Apprendre à tirer la langue!

GRIMACES…

Je me souviens quand j’étais petite j’aimais bien attirer l’attention et faire rire les gens autour de moi. Je trouvais toujours une blague à faire, une histoire à raconter j’étais un vrai clown. Et d’ailleurs je me souviens que je voulais quand je serais grande devenir un clown.

LE CLOWN EN MOI…

Je ne suis pas très éloignée de cette vocation, puisque j’ai choisis l’animation et les communications. Et j’anime depuis quelques temps des ateliers de rire. Malgré mes choix de vie un peu étranges, je vous jure une chose, sans me tromper: c’est que ma fille elle n’a aucun désir de me ressembler. Elle trouve que c’est bizarre comme travail de rire, j’avoue. J’ai réussis une chose dont je suis fière, ma fille a appris de moi à tirer la langue et à faire des grimaces, un bel héritage dans notre famille! La voici sur une photo qui date de quelques années, oui le temps file, elle devait avoir 5 ans. Vas-y ma fille tire la langue pour maman, c’est permis. Mais j’ai une petite précision à faire de la part de ma fille, elle dit qu’elle a vieillit et que c’est bébé de tirer la langue à sa maman…Bon nous sommes pourtant d’accord sur un point, ma fille fait de magnifiques grimaces, tout comme moi d’ailleurs.

SON SOURIRE!

ELLE SOURIT OÙ FAIT DES GRIMACES…

Un beurre au chocolat, a great chocolate spread to enjoy!

ENCORE DU CHOCOLAT!!!

Nue au soleil, la la la la.. Disait Bardot, mais je sais que je pousse la note un peu forte. Le soleil m’en met plein la vue et J’ai sans doute passer trop de temps au soleil moi. J’ai fais ma toute première sortie à vélo, j’adore ce sentiment de liberté, à vélo j’ai l’impression de vivre enfin de sortir de ma bulle. Oui ici l’hiver a duré presque 6 mois, c’est rien! Maintenant que le beau temps arrive, je sais que certaines personnes ne seront pas contentes, oui j’en suis certaine. Avec le beau temps qui se pointe, je sais que certaines personnes diront sans détour, merde il fait trop chaud au soleil, le soleil plombe de plus belle. Si chaud avec presque 20 degré, nue au soleil la la la la…

ET LE CHOCOLAT CRUNCHY!

Maintenant que j’ai enlevé quelques couches d’oignons, quelques plumes je me déshabille tranquillement, en douce… Nue au soleil la la la la… Tout compte fait nue au soleil c’est pas une bonne idée, surtout avec la couche d’ozone qui est mince comme un fil. Assez de bla bla, je vous propose une recette, un beurre crunchy au chocolat noir merveilleux, cette recette me vient du magnifique blog Miamourdises. Je sais que comme moi vous ne pourrez résister à la tentation. Nue au soleil, j’aime bien cette pièce de Bardot, un classique dans ma discographie.

ENGLISH VERSION

Spring came finally in Canada. Winter has been lasting for months. Can you imagine a 6 months long winter with winter stroms almost every day… Now that spring has arrived, I’m happy, I live by the sun and it’s great powers. The sun is my god, I went for a bicycle ride yesterday and spring was delightfull. I wanted to take un bain de soleil. Take off my clothes and enjoy the sun, this reminds me of this Bardot song Nue au soleil. But I was grazy to do so, I won’t be naked, not just yet anyway. This is my fisrt english story, I hope you enjoy it anyway, enjoy this delicious chocolat recipe, it’s the perferct craving for chocolate addict.

MA TROUVAILLE DE LA SEMAINE

En tombant dans le chocolat, J’ai trouvé ces barres mignonnes de la compagnie THEOBROMA, une déliceuse barre de chocolat noir à 60% biologique et ECOCERT. Cette barre était délicieuse avec des éclats de framboise.

LA RECETTE

BEURRE CRUNCHY AU CHOCOLAT NOIR

Ingrédients

200g de beurre
300g de chocolat noir 52% chocolat Belge
170g de céréales (type muesli) et des noisettes grillées pour moi

Faire fondre doucement le beurre au bain-marie et remuer jusqu’à obtention d’une texutre pommade. Ajouter le chocolat coupé en morceaux, travailler le tout pour que le mélange soit homogène.Verser les céréales dans un bol puis ajouter le beurre-chocolat. Mélanger délicatement.Verser dans un moule et laisser prendre au réfrigérateur. J’ai fais une version sans croquant en ajoutant au beurre chocolat de la vanille pure.

LES PASTELS DU PRINTEMPS!

NUE AU SOLEIL

On ne peut pas, comme ça, se promener dans la rue

On ne peut pas, même si l’on voulait vivre nu
Et pourtant sans être impudique, au fond
J’avoue franchement que c’est grisant

Nue au soleil
Complètement

Nue au soleil
Complètement

Quand le printemps fait éclater tous les bourgeons

Mes vêtements me pèsent d’une étrange façon

Et soudain, dans mon imagination

Je me vois cachée, dans les rochers

Nue au soleil
Complètement
Nue au soleil
Complètement

J’ai des visions de vagues et de fruits tropicaux
Quand ses rayons, tendrement, caressent ma peau
Je suis bien et le monde tourne rond
Je ne pense pas, j’ouvre les bras

Nue au soleil
Complètement
Nue au soleil
Complètement

Nue au soleil
Complètement
Nue au soleil
Complètement

Nue au soleil
Complètement
Nue au soleil
Complètement

Nue au soleil
Complètement
Nue au soleil…

Une tarte au citron aux allures de cheesecake, délicieuse!

DEVINETTE…

La voici la recette, est-ce un cheesecake ou une tarte au citron… À vous de jugez, en regardant les ingrédients de plus près. Je me suis inspirée de la base de la tarte au citron de Gloubiblog. Comme je suis curieuse, j’avais fais la tarte au citron en suivant la recette de base, citron, lait condensé et j’avais ajouté du lait de coco. Verdict une tarte un peu lourde et sucrée. Cette fois j’ai innové en utilisant la base de lait condensé, 1 oeuf uniquement et du fromage de chèvre frais.

C’EST BON:

Verdict: une délicieuse tarte citronnée, pas trop sucrée et légère comme un cheesecake light. Elle est pas belle la vie… Mais je me pose une question d’ordre philosophique, est-ce un cheesecake! Et en images, le jeu des couleurs et textures. J’aime les contrastes, celle de la douceur et de l’onctuosité du cheesecake et celle des billes qui sont une peu froides au touché, mais elles sont colorées et amusantes. Le plaisir avant toute chose, n’est-ce pas. Et mon plaisir est encore une fois rattaché à l’enfance, ma fille est une source d’inspiration et en plus elle me fait bien rire. Rire c’est aussi la base d’une bonne santé mentale.

LA RECETTE

TARTE AU CITRON DE STYLE CHEESECAKE

250 g de sablés au beurre

100 g de beurre salé

300 g de lait condensé

100g de fromage de chèvre frais

3 jus de citron et

1 zeste de citron

1 oeuf

Préchauffer la four à 180 C ou 350 F. Mixer les biscuits avec le beurre fondu et les étendre dans la fond d’un moule à charnière, réservez au frais. Mélanger au fouet le lait condensé, le fromage et le jus de citron et son zeste avec l’oeuf. Verser la préparation dans le moule et cuire de 15 à 20 minutes. Refroidir et mettre au frigo 2 heures. En décoration des cerises à saveur de citron, joli!

S’accorder de la valeur en riant!

 

Aujourd’hui je suis heureuse et je vis une étape importante de ma vie. Suite à la négociation d’un contrat, j’ai réussis à m’affirmer, à négocier et à me mettre en valeur. Oui j’ai négocié un contrat, comme animatrice d’atelier de rire. En négociant le montant du contrat, je me suis accordée de la valeur et de la confiance. Et c’est fou comme je me sens bien… Et ce succès je le dois aussi, à mon associé, qui m’accompagne dans l’aventure du rire. Étant depuis peu, travailleure autonome, je franchis une nouvelle étape de ma vie, en souriant et en riant. L’avenir m’appartient et je sais que je m’ouvre à de nouvelles découvertes et de nouvelles expériences enrichissantes. Sky is the limit!

 

Le rire m’apporte une meilleure confiance en moi, une ouverture vers les autres, une meilleure santé mentale et physique et je suis plus ouverte, plus souriante.

 

RIRE C’EST BON 

Une envie de rire choco-café!

Aujourd’hui je m’offre une journée de cocooning et je le mérite bien. Avec mon projet d’affaire qui bouffe tout mon temps, j’aime bien l’idée de me reposer à la maison et de me dorlotter un peu. Mon projet d’affaires est hors du commun, oui je suis animatrice d’ateliers de rire sans raison. Oui, oui les ateliers de rire sont des exercices volontaires pendant lesquels les gens profitent des bienfaits du rire sur le coprs et le mental. Le rire c’est fantastique et je pratique ces ateliers à toutes les sauces, dans le cadre d’ateliers comme un cours offert à toutes les semaines, avec les personnes retraitées, les gens d’affaires et j’en passe. Ce projet me rejoint, car j’ai un besoin de communiquer directement avec les gens et le rire est une moyen de communication merveilleux. Il y a dans le rire une communion, qui me touche au plus profond de moi, je m’ouvre sur le monde. Mais c’est pas tout, les exercices de rire sont combinés à des techniques de yoga, respiration, détente et tout le tralala.

 

Si vous aimez rire, ici sur mon blog, je vous invite à le faire régulièrement, je l’encourage. Pour stimuler la chose, voici une photo de moi. Aujourd’hui pour ma pause détente, je me suis concocté une potion spéciale, un masque au chocolat et au café, merveilleux les effluves du chocolat et de café. Bon les bienfaits sont connus c’est excellent pour la peau!

 

 

Le chocolat est gorgé de vitamines, de minéraux, mais aussi de protéines et d’antioxydants, il nourrit et assouplit l’épiderme tout en favorisant la cicatrisation. Autre atout qui nous plaît: le cacao réveille les endorphines – communément appelées hormones du plaisir –, qui procurent au corps comme à l’esprit un coup de fouet et une sensation de bien-être instantané. Comme le rire d’ailleurs, oui le rire stimule les endorphines, hormone de l’euphorie et de l’anti-douleur!

 

LA RECETTE 

 

MASQUE AU CHOCO-CAFÉ

 

Au bain-marie bien mélanger, la poudre de cacao envrion 3 c. soupe, 1 c. soupe d’expresso, un peu de marc de café à texture granulée et de la crème. Appliquer au pinceau, voilà c’est doux pour la peau, une jolie peau de bébé et un teint frais!

Encore une crème…